בתור אבא ומאמן כושר אישי בבית הלקוח אני מקפיד להטמיע בבתי ובלקוחותי את הביטוי - ווינר/ת!
ווינר/ת = בן/ת אדם שממשיך/ה למרות הקושי הפיזי ו/או הנפשי ולא מוותר/ת!
קבל/י סיפור קטן
הטלויזיה
ביום שלישי האחרון אחרי שבתי בת ה4 וחצי החמודה והמתוקה חזרה מהגן. התיישבה לראות טלויזיה כהרגלה. אני די סולד מטלויזיה באופן עקרוני כי זה ההפך הגמור מפעילות גופנית - אבל בכל זאת איפשרתי לה לראות תוכנית אחת.
הפיתוי
סגרה החמודה את הטלויזה וראתה את הרולרבליידס שלי בסלון.
"אבא אני רוצה להחליק על הרולר שלי..." אמרה הקטנה
ואני בשמחה ובששון נעלתי לה את הרולר שלה ויצאנו החוצה להחליק יחדיו.
האימון
החלקנו תחת השמש היוקדת של הצהריים עם כובע וקרם הגנה. ולמה בצהריים - כי ילדים "רוצים עכשיו!". ואם היא רוצה להתאמן אז אני מוכן בכל זמן!
בר (זה שמה של הילדה שלי) מאד מרוכזת ומאד משתפרת. היא אוהבת להחליק מהר ומאד יציבה. הגענו לירידה. נתתי לה ידיים והתחלנו להחליק במהירות מטורפת. היה כייף - לא נורמלי - לי ולה!
התובנה
ואז זה בא. הרגע לו חיכיתי בשקיקה כל חיי! כמו שאני מאמן ומצפה מהמאומנים/ות שלי להתאמץ ולא לוותר כך גם מביתי בר.
אחרי כ 30 דקות של החלקה הגיע הרגע של העליה, ואז אני רואה את ביתי נאבקת ולא מוותרת למרות הקושי הגדול שהיא נמצאת בו.
ותוך כדי נסיעה ומאבק היא אומרת לי בקולה המתוק, החמוד והילדותי "אבא - קשה לי אבל אני לא מפסיקה, אני ממשיכה!"
הוי - כמה שאני התמוגגתי, עד עכשיו - הצלחתי בחינוך...
זה, בעיני, המשפט הכי חשוב בהצלחת אימון כושר מכל סוג שהוא! היכולת להמשיך גם שקשה זה מה שדוחף אותנו קדימה ומקדם אותנו באמת!
איזה ילדה מסכנה
הרבה אנשים אומרים לי "איזה מסכנה הילדה שלך!"
ולאותם אנשים אני עונה "אם תשאל את הילדה שלי - מה את הכי אוהבת לעשות עם אבא -(שאלה פתוחה) היא תגיד לך - אימון כושר אישי!"
הילדה שלי אוהבת את מה שהיא עושה. היא אוהבת את האתגרים שאני מציב בפניה (כמו שאני מציב גם למאומנים שלי) ויוצאת מחוזקת כשהיא מצליחה לעמוד במשימה הגופנית שאני נותן לה!
בגלל שלחלק מהציבור יש קונוטציות שליליות לגבי אימון כושר ורואה אותו כמשהו שהוא סבל אבל חייבים לעשות- הוא חושב שככה זה אצל כולם.
אז תן/י לי לחדש לך - המומחיות שלי באימוני כושר האישיים בבית הלקוח - היא לגרום לך לאהוב את האימון! ועל ידי כך להבטיח הצלחה והתמדה בכייף!
רוצה גם?
אז אם כבר הרבה זמן שאת/ה רוצה להתחיל להתאמן כדי להרגיש ולהראות יותר טוב ועד עכשיו לא "יצא" לך כי... אין לך זמן... יש לך עבודה... יש לך ילדים... את/ה מוזמן/ת להתקשר אלי עכשיו 052-3637894 ונקבע אימון כושר אישי מהנה אצלך בבית!
תכתוב לי
את/ה מוזמן/ת לפנות אלי תמיד בכל שאלה / בקשה / תגובה.
אני מאד אוהב לקבל תגובות, שאלות ובקשות.
ווינר/ת = בן/ת אדם שממשיך/ה למרות הקושי הפיזי ו/או הנפשי ולא מוותר/ת!
קבל/י סיפור קטן
הטלויזיה
ביום שלישי האחרון אחרי שבתי בת ה4 וחצי החמודה והמתוקה חזרה מהגן. התיישבה לראות טלויזיה כהרגלה. אני די סולד מטלויזיה באופן עקרוני כי זה ההפך הגמור מפעילות גופנית - אבל בכל זאת איפשרתי לה לראות תוכנית אחת.
הפיתוי
סגרה החמודה את הטלויזה וראתה את הרולרבליידס שלי בסלון.
"אבא אני רוצה להחליק על הרולר שלי..." אמרה הקטנה
ואני בשמחה ובששון נעלתי לה את הרולר שלה ויצאנו החוצה להחליק יחדיו.
האימון
החלקנו תחת השמש היוקדת של הצהריים עם כובע וקרם הגנה. ולמה בצהריים - כי ילדים "רוצים עכשיו!". ואם היא רוצה להתאמן אז אני מוכן בכל זמן!
בר (זה שמה של הילדה שלי) מאד מרוכזת ומאד משתפרת. היא אוהבת להחליק מהר ומאד יציבה. הגענו לירידה. נתתי לה ידיים והתחלנו להחליק במהירות מטורפת. היה כייף - לא נורמלי - לי ולה!
התובנה
ואז זה בא. הרגע לו חיכיתי בשקיקה כל חיי! כמו שאני מאמן ומצפה מהמאומנים/ות שלי להתאמץ ולא לוותר כך גם מביתי בר.
אחרי כ 30 דקות של החלקה הגיע הרגע של העליה, ואז אני רואה את ביתי נאבקת ולא מוותרת למרות הקושי הגדול שהיא נמצאת בו.
ותוך כדי נסיעה ומאבק היא אומרת לי בקולה המתוק, החמוד והילדותי "אבא - קשה לי אבל אני לא מפסיקה, אני ממשיכה!"
הוי - כמה שאני התמוגגתי, עד עכשיו - הצלחתי בחינוך...
זה, בעיני, המשפט הכי חשוב בהצלחת אימון כושר מכל סוג שהוא! היכולת להמשיך גם שקשה זה מה שדוחף אותנו קדימה ומקדם אותנו באמת!
איזה ילדה מסכנה
הרבה אנשים אומרים לי "איזה מסכנה הילדה שלך!"
ולאותם אנשים אני עונה "אם תשאל את הילדה שלי - מה את הכי אוהבת לעשות עם אבא -(שאלה פתוחה) היא תגיד לך - אימון כושר אישי!"
הילדה שלי אוהבת את מה שהיא עושה. היא אוהבת את האתגרים שאני מציב בפניה (כמו שאני מציב גם למאומנים שלי) ויוצאת מחוזקת כשהיא מצליחה לעמוד במשימה הגופנית שאני נותן לה!
בגלל שלחלק מהציבור יש קונוטציות שליליות לגבי אימון כושר ורואה אותו כמשהו שהוא סבל אבל חייבים לעשות- הוא חושב שככה זה אצל כולם.
אז תן/י לי לחדש לך - המומחיות שלי באימוני כושר האישיים בבית הלקוח - היא לגרום לך לאהוב את האימון! ועל ידי כך להבטיח הצלחה והתמדה בכייף!
רוצה גם?
אז אם כבר הרבה זמן שאת/ה רוצה להתחיל להתאמן כדי להרגיש ולהראות יותר טוב ועד עכשיו לא "יצא" לך כי... אין לך זמן... יש לך עבודה... יש לך ילדים... את/ה מוזמן/ת להתקשר אלי עכשיו 052-3637894 ונקבע אימון כושר אישי מהנה אצלך בבית!
תכתוב לי
את/ה מוזמן/ת לפנות אלי תמיד בכל שאלה / בקשה / תגובה.
אני מאד אוהב לקבל תגובות, שאלות ובקשות.
גיא שמשי - מאמן ראשי ומנהל
אחד על אחד - מאמן כושר אישי בביתך
http://www.one-on-one.co.il
shimshi@013.net
052-3637894
אחד על אחד - מאמן כושר אישי בביתך
http://www.one-on-one.co.il
shimshi@013.net
052-3637894